Transtorns Psicosomàtics

trastorns psicosomatics cristina de francisco

Què són?

Els trastorns psicosomàtics es produeixen quan el cos manifesta físicament els efectes de l’estrès o les emocions no gestionades, generant símptomes que no tenen una causa mèdica aparent. Aquest tipus de trastorns són una connexió directa entre la ment i el cos, on els factors emocionals com la tensió, l’ansietat o els conflictes interns poden desencadenar malestars físics. Comprendre aquesta relació és essencial per abordar les causes subjacents i recuperar l’equilibri físic i emocional.

Com ho enfoco?

Cristina De Francisco aborda els trastorns psicosomàtics des d’una perspectiva integradora, posant atenció tant als símptomes físics com als factors emocionals que els poden originar. El seu enfocament es basa en entendre la connexió entre cos i ment per ajudar la persona a identificar l’origen emocional del malestar i aprendre a gestionar-lo de manera més saludable.

A través de la psicoteràpia, tècniques de relaxació i eines d’autoconeixement, Cristina ofereix un espai segur i acollidor per explorar emocions bloquejades, reduir la tensió interna i afavorir el benestar global. El seu objectiu és acompanyar cada persona en un procés de transformació que li permeti recuperar l’equilibri emocional i físic.

tractament per als trastorns psicosomatics cristina de francisco
ajuda i tractament per als trastorns psicosomatics cristina de francisco

Estructura de les sessions

Les sessions per tractar trastorns psicosomàtics s’estructuren de manera personalitzada per abordar tant els símptomes físics com les seves causes emocionals. Comencem amb una primera valoració per identificar les necessitats i establir els objectius terapèutics. A través d’eines com la psicoteràpia, tècniques de relaxació i estratègies d’autoconeixement, treballem per reduir el malestar físic i promoure una millor gestió emocional. Cada sessió està pensada per oferir un espai segur on explorar els factors que influeixen en el benestar global del client.

Recupera l’equilibri entre la ment i el cos per viure amb més benestar.