Transtornos Psicosomáticos

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¿Qué son?

Los trastornos psicosomáticos se producen cuando el cuerpo manifiesta físicamente los efectos del estrés o de emociones no gestionadas, generando síntomas sin una causa médica aparente. Este tipo de trastornos son una conexión directa entre la mente y el cuerpo, donde factores emocionales como la tensión, la ansiedad o los conflictos internos pueden desencadenar malestares físicos. Comprender esta relación es esencial para abordar las causas subyacentes y recuperar el equilibrio físico y emocional.

¿Cómo lo enfoca?

Cristina De Francisco aborda los trastornos psicosomáticos desde una perspectiva integradora, prestando atención tanto a los síntomas físicos como a los factores emocionales que pueden estar en su origen. Su enfoque se basa en entender la conexión entre cuerpo y mente para ayudar a la persona a identificar el origen emocional del malestar y aprender a gestionarlo de una forma más saludable.

A través de la psicoterapia, técnicas de relajación y herramientas de autoconocimiento, Cristina ofrece un espacio seguro y acogedor para explorar emociones bloqueadas, reducir la tensión interna y favorecer el bienestar global. Su objetivo es acompañar a cada persona en un proceso de transformación que le permita recuperar el equilibrio emocional y físico.

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Estructura de las sesiones

Les sessions per tractar trastorns psicosomàtics s’estructuren de manera personalitzada per abordar tant els símptomes físics com les seves causes emocionals. Comencem amb una primera valoració per identificar les necessitats i establir els objectius terapèutics. A través d’eines com la psicoteràpia, tècniques de relaxació i estratègies d’autoconeixement, treballem per reduir el malestar físic i promoure una millor gestió emocional. Cada sessió està pensada per oferir un espai segur on explorar els factors que influeixen en el benestar global del client.

Recupera el equilibrio entre mente y cuerpo para vivir con mayor bienestar.