Psicologia Perinatal
Què és?
La psicologia perinatal és una branca de la psicologia que acompanya les persones durant el procés de maternitat o paternitat, atenent els aspectes emocionals i psicològics que es poden presentar en cada etapa. Des de la planificació de tenir fills fins a la criança, ajuda a gestionar les dificultats i els canvis personals, emocionals i relacionals que sovint sorgeixen. Aquesta especialitat ofereix un suport professional per afrontar moments complexos amb confiança i benestar.
Com ho enfoco?
Acompanyo les persones en les diferents etapes de la maternitat i la paternitat: des del desig de ser mare o pare, l’embaràs, el postpart, fins a la criança. Treballo amb les emocions i els reptes que sorgeixen en aquestes etapes, com l’ansietat, la por, el dol perinatal o els canvis en la identitat personal i relacional. El meu objectiu és proporcionar un espai de suport i reflexió per afrontar aquesta etapa amb més seguretat i benestar.
Estructura de les sessions
Les sessions comencen amb una exploració de la situació personal i les preocupacions principals. Segons les necessitats, treballem aspectes com la regulació emocional, l’adaptació als canvis, la gestió de la culpa o el dol, i el reforç dels recursos personals. Cada sessió s’adapta al moment vital en què et trobis, oferint eines pràctiques i un acompanyament empàtic i proper.
Un suport emocional per viure la maternitat i la paternitat amb confiança i serenitat.