Psicología Perinatal
¿Qué es?
La psicología perinatal es una rama de la psicología que acompaña a las personas durante el proceso de maternidad o paternidad, atendiendo los aspectos emocionales y psicológicos que pueden surgir en cada etapa. Desde la planificación de tener hijos hasta la crianza, ayuda a gestionar las dificultades y los cambios personales, emocionales y relacionales que con frecuencia aparecen. Esta especialidad ofrece un apoyo profesional para afrontar momentos complejos con confianza y bienestar.
¿Cómo lo enfoca?
Cristina acompaña a las personas en las diferentes etapas de la maternidad y la paternidad: desde el deseo de ser madre o padre, el embarazo, el posparto, hasta la crianza. Trabaja con las emociones y los retos que surgen en estas etapas, como la ansiedad, el miedo, el duelo perinatal o los cambios en la identidad personal y relacional. Su objetivo es proporcionar un espacio de apoyo y reflexión para afrontar esta etapa con más seguridad y bienestar.
Estructura de las sesiones
Las sesiones comienzan con una exploración de la situación personal y de las principales preocupaciones. Según las necesidades, se trabajan aspectos como la regulación emocional, la adaptación a los cambios, la gestión de la culpa o el duelo, y el refuerzo de los recursos personales. Cada sesión se adapta al momento vital en el que se encuentra la persona, ofreciendo herramientas prácticas y un acompañamiento empático y cercano.
Un apoyo emocional para vivir la maternidad y la paternidad con confianza y serenidad.