CRISTINA DE FRANSICO · PSICOTERÀPIA
T’ajudo a caminar cap a una vida més plena i equilibrada
Benvingut/da a un espai de creixement personal i benestar emocional.
Sóc Cristina De Francisco, psicòloga i psicoterapeuta, i t’ofereixo un acompanyament proper i professional per ajudar-te a connectar amb tu mateix/a, superar reptes emocionals i construir una vida més equilibrada.
Serveis
Ofereixo un acompanyament integral i personalitzat per ajudar-te a afrontar diferents situacions i reptes emocionals. Treballo amb un enfocament basat en l’Anàlisi Transaccional i el principi “Jo estic bé, tu estàs bé”, creant un espai segur i respectuós on puguis connectar amb les teves emocions i trobar el teu benestar.
Els meus serveis estan dirigits a persones adultes, adolescents a partir de 16 anys i famílies, i estan disponibles tant de manera presencial a Terrassa i Barcelona com en format online, adaptant-me a les teves necessitats i circumstàncies
Tractament de trastorns alimentaris
T’ajudo a comprendre i transformar la relació amb el menjar, el cos i les emocions.
Psicologia perinatal
Acompanyo en l’embaràs, el postpart, el dol gestacional i els reptes emocionals relacionats amb la maternitat i la paternitat.
Pèrdua gestacional i dol per la no maternitat
T’ofereixo suport en processos de pèrdua, incloent-hi dol per la no maternitat i altres experiències doloroses.
Dol i pèrdues
T’ofereixo suport en processos de pèrdua, incloent-hi dol per la no maternitat i altres experiències doloroses.
Gestió emocional
Treballem junts per desenvolupar eines que t’ajudin a comprendre i regular les emocions de manera saludable.
Trastorns psicosomàtics
T’acompanyo en el processament d’experiències traumàtiques i en l’abordatge de símptomes físics relacionats amb l’estrès emocional.
Experiències Traumàtiques
T’acompanyo en el processament d’experiències traumàtiques i en l’abordatge de símptomes físics relacionats amb l’estrès emocional.
Creixement personal
T’acompanyo en el teu camí cap a l’autoconeixement, la millora de l’autoestima i el desenvolupament de les teves capacitats.
Comença avui el teu camí cap al benestar emocional i reserva la teva primera cita.
Els beneficis de la motiviació i el creixement personal
El creixement personal és un procés continu d'autoconeixement i desenvolupament que ens permet...
Relació entre estrès i trastorns psicosomàtics: com afecta la ment al cos
L'estrès és una resposta natural del nostre cos davant situacions que percebem com a desafiaments...
Ansietat durant l’embaràs: com gestionar-la i trobar suport emocional
L’ansietat durant l’embaràs és una experiència més comuna del que sembla. Aquesta etapa de la...
Experiència contrastada
Més de 10 anys acompanyant persones en el seu camí cap al benestar emocional.
Acompanyament personalitzat
Cada procés terapèutic s’adapta a les necessitats i objectius únics de cada persona.
Resultats sostenibles
Treball centrat en canvis profunds i duradors, per ajudar-te a viure amb més equilibri i serenitat.